Fasta och fibrer

Igår var jag på PD-mottagningen för de månatliga kontrollerna. Jag genade genom ett industriområde på vägen dit och satte nytt cykelrekord på sträckan hemmet – sjukhuset. Jag fick lämna fasteprover och sköterskan kollade blodtryck och vikt samt läkningen kring katetern. Det läker långsamt, så jag får nog plasta in mig inför varje dusch ytterligare en månad. Jobbigt.

Dessutom träffade jag världens bästa dietist som berättade allt om kolesterol för mig. Hon sprutade ur sig fakta i ett rasande tempo, så jag blev alldeles matt. Det kunde i och för sig också ha berott på att jag fortfarande inte hade ätit något. Jag fick i alla fall en förklaring till varför jag kan ha lite för högt kolesterol fast jag äter mycket fet fisk: det påverkar triglyceriderna i blodet, inte LDL-kolesterolet. Så nu ska jag försöka äta ännu mer fibrer, framför allt havrekli, ännu mer frukt och grönt, och kanske till och med Becel. Det borde väl ändå göra susen. Annars får jag skylla på generna.

Har jag nämnt att jag känner mig så trött? Jag vaknar på morgonen och väntar förgäves på att dimmorna ska lätta. Jag sitter vid skrivbordet och vill vila huvudet på tangentbordet. Jag kommer hem, lägger mig i sängen för att byta påse och vill bara ligga kvar. Nattsömnen är alltid för kort.  

Är jag intill döden trött,
ganska trött,
mycket trött,
sjuk och trött och ledsen.
Lång var vägen, som jag nött,
ingen liten vän jag mött.
Jag är trött,
ganska trött,
sjuk och trött och ledsen.

Harriet Löwenhjelm

Läs hela dikten – Lyssna på den (tonsatt)